據悉，在日常生活中和別人溝通相處是很重要的事情，特別是在辦公室的時候，人們和同事之間的相處就需要注意很多技巧。只要把握好小技巧細節就能友善的處理好關系，下面就為大家介紹辦公室同事處事實用技巧，朋友們可以參考下文。
　　1.沉著應對,讓理智控制情緒
　　有一種人的眼睛是專門用來盯著別人的,你一旦出現漏失被他發現,他便惟恐天下人不知,以教導的口吻,像對你有無限的關懷一樣大聲說出來,而且往往選擇領導在場、同事集中的時候。其居心無非是要夸大你的錯誤,擴大錯誤的影響而已,借此提高自己在辦公室的地位,想起來實在可惡。但遇此情況,千萬不能"惱羞成怒",那樣就正中人家的下懷了。記住,你"出錯"在先,不管怎樣都無法推卸責任,如果再針鋒相對地爭吵起來,就更顯得缺少風度。
　　支招:沉著一些,讓他充分地表演,旁觀者都不是傻子,他的居心別人都能有所察覺。然后坦承自己工作中的失誤,以謙虛勇敢的態度輕輕化解他遞過來的狠招。最后不妨誠懇地表示向他學習,自嘲一下:"謝謝你的指正,我以后一定注意,希望不會再有下一次。"這叫積極地補救。當然了,記住這種人的真實面目,看清他的用心,凡事自己細心些,不給對方可乘之機才是更穩妥的方法。
　　2.亮出自己的態度,絕不放任第一次
　　辦公室流言在所難免,有的你可能永遠聽不到,有的可能在特別湊巧的情況下傳入你耳中。比如,你給領導送報表,走到領導門前還不及敲門,就聽到有人正在打你的小報告,而且純粹是歪曲事實,信口雌黃,這讓你如何不生氣?但此時最忌諱氣沖腦門,一沖動進去與人爭個對錯。領導會想,你怎么會正好聽到,有這么湊巧嗎?說不定會認為你在偷聽,而且領導還會對你的人品進行質疑。
　　支招:第一步是掉頭走開。不管你有多憋氣,也要指揮自己的雙腿趕快離開。第二步是單獨約對方嚴肅談話。這種事情只要遇到一次就必須想辦法解決,絕不能聽之任之,否則此人會有恃無恐,變本加厲,讓你后患無窮。要把事情直接說出來:"我恰巧聽到你對領導說某件事,我想你可能有些誤會,我現在就給你澄清一下。以后如果有什么疑問可以直接問我,我如果回答不了,再找領導也不遲。"這樣他自然會明白,他的行為你已經知道了,這次只是一個提醒,下不為例。再要背后亂講時,他可要好好想想后果了。
　　3.遠離饒舌婦,不要卷入是非圈
　　有的人喜歡搬弄是非,坐山觀虎斗。你可要注意了,在你面前痛斥別人的不是,猛夸你的長處的人,千萬別信他!從你眼前一轉身,他就會把同樣的話重講一遍,當然渾身"不是"的就換上你了!這種人是天生的長舌婦,好像不講別人壞話日子就過得不舒坦。只要你順著他的意思說上幾句別人的不是,或是對他的話隨聲附和,那就等著吧,有一天就會傳到當事人耳朵里,講人是非的當然會變成你。這樣是非就惹上身了。人家若是找上門來論個究竟,你不見得能解釋清楚,而如果別人并不找你理論,卻在心里默默地記下你時,天啊,你就等著背后挨刀子吧!
　　支招:保持沉默。不支持他的觀點,也不反對他的觀點,任他自己說個唾沫橫飛、天花亂墜,你只管咬緊牙關不出聲,漸漸地他就會感到無趣,再不到你面前說東道西,你也好落個清靜。還有一個辦法:顧左右而言他�？梢哉務劽廊�,談談健身,說天氣真好、心情不錯,就是不說誰是誰非,把話題繞開,專挑無關痛癢的話來扯,他就沒勁了。記住一個原則:在是非的漩渦里只會越陷越深,趁早遠離它!
　　4.掌握尺度,謹防"習慣成自然"
　　有的人喜歡頤指氣使,仿佛只有這樣才能顯示出自己的地位高高在上。如果你是新人,或者資歷較淺,可能在心理上比較認可多做些工作,多為別人服務。但是要記住:給人適度的尊敬是對的,多做些事情的態度也是好的,可是如果公私不分,一味地任勞任怨,非但不能博得對方的好感,反而容易讓人看不起你,忽視甚至輕視你的勞動。更有甚者,十次你有九次依了他,只有一次沒能使他滿意(他才不管是否因客觀因素確實無法做到),他也會如鯁在喉,全然不念你往日的好處,覺得你不給面子,或是與他作對,以前你的種種好處便一筆勾銷了。你說,你氣是不氣?原因要在自己身上找,一味地任勞任怨已經形成了習慣,他在心理上已經適應了,偶爾一次不順,便會令他不能忍受。
　　支招:講原則,講尺度。公事:該做而且做得來的事,堅決做;該做但是做不來的事,盡量做;不該做雖然做得來的事,不做;不該做而且做不來的事,堅決不做。私事:愿意替人效勞的事,隨便做;不愿替人效勞的事,不委屈自己去做。這樣才能在別人心里樹立起一個標桿,他們請你做事之前,首先會衡量一下你是否會去做、是否愿去做,然后才會對你說出來。于是,"原則"和"適度"幫你過濾掉了許多不相干的事。讓自己輕松些難道不好嗎?