8月3日，洛陽師范學院“蒲公英”陽光支教隊開展了一節以“珍惜時間，把握今朝”為主題的線上教育心理課。

 下午2點半，孩子們和支教老師準時坐到了電腦前，開始了新的課程。“一秒鐘會發生什么？”支教老師問道，看著孩子們疑惑的眼神，支教老師用一個短片解答了這個問題：一秒鐘，地球繞太陽轉29.8公里，心臟跳動1.2次，世界有4.1個嬰兒降臨到世界，1.8個人死亡…“一秒鐘竟然能發生那么多事！”一個孩子充滿驚嘆的說道。接著，支教老師又讓孩子們做了小測試，感受一分鐘有多長，一分鐘可以做哪些事。最后，通過籃球運動員科比和文學家魯迅兩個勵志人物的故事講述時間的重要性，并給同學們推薦了一些有效利用時間的好方法。

“少壯不努力，老大徒傷悲”，在《經典詠流傳》曲目《長歌行》悠揚的音樂聲中，本節課接近了尾聲。學生們表示，會按照老師教的方法，珍惜時間，有效利用時間，奮斗青春，不留遺憾。